メモ帳ひとつで怒りとイライラの感情を・・・

−−−−− 東京-小川町・大手町駅 8/24(金) 9,000円
DayTime 横山 信弘 [
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株式会社アタックス・セールス・アソシエイツ 取締役副社長 米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
]
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メモ帳ひとつで怒りとイライラの感情をコントロールする 「アンガーマネジメント講座」

このセミナーの概要の詳細

http://www.attax.co.jp/index.html

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)ための心理技術です。

〜中略〜

ところで、アンガーマネジメントは「心構え」ではなく科学的な技術です。大別すると、以下の2種類。

  1. 怒りにくくする行動習慣を手に入れる
  2. 怒ったときの衝動マネジメントを体得する

日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーターである横山信弘が、NLP理論を組み合わせて、「メモ帳ひとつで怒りの感情をコントロールする技術」をご紹介します!

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